Udgangsstilling er push-up position, lige præcis fri af gulv/underlag. Når der synges “Bring Sally up” tager man en push-up og når der synges “Bring Sally down” går man tilbage til Udgangsstillingen.
Hvis man ikke kan mere, fortsætter man på knæ.
Udgangsstilling er push-up position, lige præcis fri af gulv/underlag. Når der synges “Bring Sally up” tager man en push-up og når der synges “Bring Sally down” går man tilbage til Udgangsstillingen.
Hvis man ikke kan mere, fortsætter man på knæ.